By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
  • TRENDING
  • COOKING RECEPIES
  • CONTACT US
SUBSCRIBE
COOK ⩥TUBE
  • TASTE THE TASTES
    TASTE THE TASTES
    Show More
    Top News
    Χταπόδι με αλμύρα βραστή
    03/07/2024
    ΣΟΥΠΑ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ ΑΡΩΜΑΤΙΣΜΕΝΗ ΜΕ ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ
    15/01/2025
    ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ
    13/03/2025
    Latest News
    ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΜΕ ΣΚΟΡΔΑΛΙΑ ΑΠΟ ΠΑΝΤΖΑΡΙ
    09/10/2025
    ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΟΜΟΥ ΨΗΤΟ με ΑΡΑΚΑ και ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ
    24/09/2025
    ΣΑΛΑΤΑ ΖΥΜΑΡΙΚΩΝ ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΠΕΣΤΟ ΒΑΣΙΛΙΚΟΥ
    05/09/2025
    ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΧΟΝΤΡΑ και ΑΡΩΜΑΤΙΚΟΣ ΚΙΜΑΣ με ΜΠΕΣΑΜΕΛ
    03/09/2025
  • ΠΟΠ/ΠΓΕ
  • THE COOKTUBE
  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
  • ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ
    • ΔΙΕΘΝΗΣ
    • ΕΛΛΗΝΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗShow More
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ-ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΑ
Reading: ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ με αμπελόφυλλα
Font ResizerAa
COOK ⩥TUBECOOK ⩥TUBE
  • TASTE THE TASTES
  • ΠΟΠ/ΠΓΕ
  • THE COOKTUBE
  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
  • ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ-ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΑ
Αναζήτηση
  • TASTE THE TASTES
  • ΠΟΠ/ΠΓΕ
  • THE COOKTUBE
  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
  • ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ
  • ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ-ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΑ
Follow US
© SPORTUBE.gr. All Rights Reserved. Εδώ θα τα δεις ΟΛΑ!
COOK ⩥TUBE > Blog > TASTE THE TASTES > ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ με αμπελόφυλλα
TASTE THE TASTES

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ με αμπελόφυλλα

Cook Tube
Last updated: 10/03/2025 14:37
Cook Tube
Share
SHARE
Highlights
  • Ένα ελληνικό παραδοσιακό πιάτο που μας θυμίζει οικογενειακά τραπέζια και ντολμαδάκια γιαλαντζί φτιαγμένα από τα χεράκια της μαμάς ή της γιαγιάς μας!!

ΥΛΙΚΑ:


• 40 περίπου αμπελόφυλλα (βάζο 200 gr με αμπελόφυλλα σε άλμη)
• 1 φλιτζάνι ρύζι τύπου Καρολίνα + 1 φλιτζάνι νερό
• 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
• 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
• 50 ml ελαιόλαδο + 30 ml για την κατσαρόλα
• 1/2 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
• 1/2 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο
• 1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
• Τον χυμό από 1 μεγάλο λεμόνι
• Αλάτι & πιπέρι
• 1 ½ ποτήρι νερό


Για τη σως:
• 500 gr στραγγιστό γιαούρτι
• 3 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο
• 3 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο
• 6 κ.σ. EVOO
• 1 κ.σ. ξίδι
• Χυμό από 1/2 λεμόνι
• Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Μουλιάζουμε το ρύζι στο νερό για περίπου μία ώρα προτού ξεκινήσουμε.

Ζεματίζουμε τα αμπελόφυλλα σε μπόλικο νερό που κοχλάζει για 1΄για να φύγει η μυρωδιά της άλμης.

Σε βαθύ μπολ βάζουμε το μουλιασμένο ρύζι, αφού το ξεπλύνουμε καλά και προσθέτουμε τα μυρωδικά και τα κρεμμύδια ψιλοκομμένα, το ελαιόλαδο, το λεμόνι, το αλατοπίπερο και ανακατεύουμε τη γέμιση πολύ καλά.

Τυλίγουμε τα ντολμαδάκια σε ρολά, στο μέγεθος που θέλουμε και τα βάζουμε σε κατσαρόλα προσεκτικά το ένα δίπλα στον άλλο, σχηματίζοντας σειρές.

Προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, συμπληρώνουμε νερό, περίπου 1 ½ ποτήρι, ένα βαρύ πιάτο πάνω από τα ντολμαδάκια για να μην ανοίξουν στην κατσαρόλα και σιγοβράζουμε μέχρι να σωθούν τα υγρά και το ρύζι να ψηθεί.

Αποσύρουμε και αφήνουμε να κρυώσουν.

Συνοδεύουμε τα ντολμαδάκια μας με σως γιαουρτιού: σε βαθύ μπολ ρίχνουμε γιαούρτι, άνηθο, δυόσμο, αλάτι, ελαιόλαδο και ανακατεύουμε συνεχώς.

Προσθέτουμε ξίδι, λεμόνι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και βάζουμε τη σως στο ψυγείο να παγώσει και να αναδειχθούν τα υλικά.

Σερβίρουμε κρύα τα ντολμαδάκια, κρύα και τη σως και καλή απόλαυση!

You Might Also Like

ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΠΟΙΚΙΛΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΨΗΤΗ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΓΑΛΟΤΥΡΙ
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΥΚΟ, ΣΙΤΑΡΙ, ΡΟΔΙ ΚΑΙ PESTO ΑΜΠΕΛΟΦΥΛΛΟΥ
ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑ
ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ
TAGGED:αμπελόφυλλαγιαλαντζίελληνικά παραδοσιακάελληνική κουζίναεξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδομεζέςνηστείαντολμαδάκιαντολμαδάκια γιαλαντζίπαραδοσιακή συνταγήρύζιχορτοφαγικό
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp Email Copy Link
YOUR REACTION IS….
Love0
Sad0
Cry0
Happy0
Joy0
Sleepy0
Surprise0
Angry0
Wink0

Δείτε στο CookTube

- Advertisement -
Ad image

Περισσότερες Συνταγές

TASTE THE TASTES

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΚΑΙ ΓΑΡΙΔΕΣ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ

11/07/2024
TASTE THE TASTES

ΒΟΥΤΥΡΑΤΟ ΠΙΛΑΦΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

16/01/2025
TASTE THE TASTES

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΡΟΚΦΟΡ

06/02/2025
TASTE THE TASTESVIDEOΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ ΟΜΕΛΕΤΑ ΦΟΥΡΝΟΥ

01/08/2025
TASTE THE TASTES

ΓΛΥΚΟ ΠΟΛΙΤΙΚΟ

22/04/2025
TASTE THE TASTES

ΠΑΝΣΕΤΑ ΜΕ ΑΓΡΙΟ ΡΥΖΙ

25/04/2025

Always Stay Up to Date

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Follow US on Social Media

Facebook Youtube Steam Twitch Unity

© COOKTUBE Company

COOK ⩥TUBE
COOK ⩥TUBE

More from COOKTUBE

Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?